Web Analytics

Ayam Kukus (Menu Sehat)

Dipos pada June 10, 2022

Ayam Kukus (Menu Sehat)

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam Kukus (Menu Sehat) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Kukus (Menu Sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam Kukus (Menu Sehat), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Kukus (Menu Sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ayam Kukus (Menu Sehat) adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam Kukus (Menu Sehat) diperkirakan sekitar 1 jam 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam Kukus (Menu Sehat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Kukus (Menu Sehat) memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kolesterol lagi tinggi banget jadi harus menghindari minyak goreng dan santan. Lebih sehat pake filet ayam bagian dada karena less fat tapi berhubung tidak ada saya pake paha bawah. Mudah buatnya, aromanya harum karena dibungkus daun pisang, rasanya enak dan segar. Kalaupun berminyak itu dari lemak ayamnya sendiri.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Kukus (Menu Sehat):

  1. 250 gr ayam
  2. 1-2 buah tomat
  3. 200 ml air
  4. Daun pisang (optional, tdk ada jg gpp)
  5. Bumbu
  6. 5 buah cabe rawit merah (optional. Boleh diiris atau utuh)
  7. 1/2 sdm garam
  8. 1/4 sdm kaldu ayam
  9. 2 lembar daun jeruk
  10. 2 lembar daun salam

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Kukus (Menu Sehat)

1
Potong ayam sesuai selera. Bersihkan, kasih garam dan jeruk nipis. Diamkan 15 menit. Lalu cuci bersih kembali. Iris2 tomat. Masukkan ke wadah.
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 1
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 1
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 1
2
Tambahkan garam dan kaldu. Aduk2 sampai rata. Siapkan wadah, beri daun pisang. Lalu susun ayam, air tomat, daun jeruk, daun salam dan cabe rawit.
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 2
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 2
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 2
3
Taruh di kukusan. Tutup atasnya dengan daun pisang juga. Kukus selama 60 menit dengan api sedang. Setelah itu matikan kompor. Biarkan dalam kukusan sampai akan di dihidangkan agar semakin meresap bumbunya. Sangat cocok dinikmati hangat2 dengan nasi.
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 3
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 3
Ayam Kukus (Menu Sehat) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam KFC dengan Rice Cooker

Ayam KFC dengan Rice Cooker

Akhirnya setelah sekian lama ga nulis di Cookpad sekarang bisa nulis lagi, walaupun pake resep yang ada di draft saja 😅 kebetulan sudah recook lama resep ini. Untung belum di tulis. Resep ini pake resepnya mba @frielinggasit . Yang beberapa hari lalu mampir dan berbagi cerita di Cookpad Community Sumbar. Terima kasih banyaaak mbaa 💕 #Bainai_Frielingga #CookpadCommunity_Sumbar

Ayam Panggang Kecap

Ayam Panggang Kecap

Ayam lagi judulnya. Tapi mamak harus pintar supaya anak2 gak bosen. Seringnya bikin ayam goreng, kali ini pilihan jatuh pada ayam panggang. Rasa gurih dan manis bercampur jadi satu. Dan komentar si kecil, "Enak banget Ma. Ayamnya ada berapa potong? Adek boleh makan 2."😁

Chicken katsu

Chicken katsu

Ceritanya bingung mau bikin masakan apa lagi, ayam goreng mulu bosen buat si kecil eh akhirny kepikiran bikin chicken katsu ajaaa ... next

2 porsi
30 menit
Ayam Cabe Merah ala Mama

Ayam Cabe Merah ala Mama

3-4 orang
2 - 3 jam
Ayam Rarang Khas Lombok

Ayam Rarang Khas Lombok

Masih di Indonesia Timur, jelajah resepnya ke Pulau Lombok. Tak hanya Ayam Taliwang saja yang terkenal, namun ada Ayam Rarang. Sajian khas yang identik dengan taste pedas Pulau Lombok memang begitu menggugah selera. Karena itu sangat banyak peminatnya yang berburu kuliner khas langsung icip kesana. Berhubung masih pandemi, lebih baik kita coba dirumah aja deh yuk, selamat mencoba Cookpaders! Terinspirasi dari resepnya mbak @dapurade50 🤗 #HidanganNusantara #HidanganNusantaraLintasNTT #MenuNusantara #MasakanKhasLombok #MRT_DapurAde #CookpadCommunity_Jakarta

Ayam sayur

Ayam sayur

Pengen banget bisa bikin ayam sayur khas warung Padang. Searching sana-sini dengan mengoptimalkan rempah yang ada di rumah. Akhirnya, jadi jugaa.. Ini resep tidak pedas ya. Karena ada bocil yang anti pedas. Saya tambahkan cabe rawit geluntungan untuk yang suka pedas.

sekeluarga
1 jam
Sayap Ayam Masak Cola

Sayap Ayam Masak Cola

Hai Mak, resep ini simpel banget. Buat emak yg lagi males masak tapi kepengen makan ayam coba deh resep ini 😉

3 orang
1 jam
33. Ayam Popchik Teriyaki

33. Ayam Popchik Teriyaki

Cooksnap resepnya mba @amemettia terimakasih resepnya

4 orang
1 jam
Potato Chiken Crispy Anti GTM MPASI 22 bulan

Potato Chiken Crispy Anti GTM MPASI 22 bulan

#masakpenuhcinta #mpasi22bulan #pejuanggoldenaproan #sayanganak #stayathome

Pepes Ayam Kampung

Pepes Ayam Kampung

Bikin pepes ayam kampung kapan hari Pakai 6 potong ayam kampung yg sebelumnya diproses jadi meat stock. Dibumbuin bumbu kuning dan jamur tiram putih yg niat awalnya biar bumbunya jadi banyak. Loh rasanya kok berubah, emang ya glutamat alami ga pernah bohong 😄 ditambah sambel tomat terasi, sayur dan uwi ungu yg dipilih sebagai karbo hari itu. Alhamdulillah kenyang jiwa raganya seharian.

6 orang
1 jam
Ayam Kecap Simple

Ayam Kecap Simple

Lagi sakit tenggorokan butuh yang lembut & berkuah, akhirnya bikin ayam kecap aja, maap wajannya gak esthetic sama sekali... Haha

2-4 porsi
1 jam
Ayam Rica Rica Kemangi

Ayam Rica Rica Kemangi

pengen masak olahan Ayam tapi yang beda gitu

2 orang
1 jam
Chicken Wings Masak Wijen ala ala Korea

Chicken Wings Masak Wijen ala ala Korea

Lagi lagi karena males keluar n males belanja, jadinya masak apa yang ada aja. Kebetulan masih ada nasi multigrain mix, lauknya bikin yg ala ala Korea juga. Bahan bahan ini bisa menyesuaikan dg apa yang tersedia ya, bisa di mix n match dg bahan lain.

2 orang
30 menit
Ayam Kecap Cincang

Ayam Kecap Cincang

#bersihin_draft #2020 Ayam kecap ini bisa buat Lauk, bisa di masak Tumis sama kwetiau / mie, bisa Isian bakpao.

500gr ayam
30 menit
Ayam Jahe Teriyaki

Ayam Jahe Teriyaki

5 orang
40 menit