Web Analytics

Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK)

Dipos pada February 4, 2022

Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK)

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) memakai 28 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah Alhamdulillah 24 jam Depok diguyur hujan.. pikir2 cari menu yg simple enak plus sehat, yeayyy bikin nasi hainan tp pakai beras shirataki.. alhamdulillah setahun sudah mengkomsumsi shirataki dan insyaaAllah istiqomah bye bye nasi putihhh🤍 MaasyaaAllah diet enak judulnyaa 👍 Bonus langsing ? InsyaaAllah langsinggg😉 Resep #berbagai sumber #CookpadCommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK):

  1. 6 potong sayap ayam (ada stocknya sayap, bisa bagian lain ya)
  2. 7 sdm beras shirataki
  3. Bumbu Ayam Rebus :
  4. 1 bh lemon
  5. 1 sdm bawang putih bubuk
  6. 1 sdm jahe bubuk
  7. 1 sdt lada bubuk
  8. 1 sdt garam himalaya
  9. Bumbu Nasi Hainan :
  10. 2 sdm virgine oil
  11. 5 siung baput (parut)
  12. 1 ruas jahe (parut)
  13. 1 sdm minyak wijen
  14. 1 sdm saus tiram
  15. 1 sdm kecap asin (tropicana)
  16. Air sisa rebusan ayam + 100 ml air matang
  17. Bahan Racikan minyak bawang putih utk guyuran/tabur ayam rebus:
  18. 10 siung baput (cincang kasar)
  19. 2 sdm virgine oil
  20. Goreng cincangan bawang putih dgn minyak hingga keemasan
  21. Bahan campuran minyak utk diguyur keatas ayam rebus:
  22. 1 sdm minyak bawang putih
  23. 1 sdm minyak wijen
  24. 2 sdm kecap asin
  25. Campur semua bahan tsb jadi satu
  26. Pelengkap :
  27. Pokcoy rebus
  28. Cabe bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK)

1
Ayam rebus : Cuci bersih ayam, beri garam dan air lemon, diamkan 10 menit, pijat2 lalu bilas hingga bersih. Siapkan panci rebus ayam, rebus selama 10 menit angkat lalu buang airnya. Rebus kembali ayam hingga terendam bersama bumbu rebusan selama 15 menit. Tutup panci dan diamkan selama 20 menit. Godog kembali 10 menit. Angkat ayam sisihkan dan jgn dibuang air kaldu nya.
Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) - Step 1
2
Nasi shirataki hainan : Cara memasak nasi shirataki cukup direbus seperti membut aron nasi, pertama cuci bersih beras, bilas 2 - 3 x. Tumis dgn minyak virgine oil baput dan jahe hingga harum, masukan bumbu lainnya. Lalu campurkan air kaldu rebusan ayam, tumis jahe baput dan beras shirataki masak selama 25 menit atau sampai asat. Angkat dan sisihkan
Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) - Step 2
Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) - Step 2
3
Penyajian : Dalam piring nasi shirataki beri potongan ayam, guyur dengan minyak utk ayam rebus (minyak baput+wijen+kecap asin), taburkan juga baput cincang goreng, lengkapi dgan pokcoy rebus ditaburi bubuk cabe.. Selamat makan.. Salam sehattt MaasyaaAllah super kenyang dan lezat
Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

244. SAUS SAWI GULUNG AYAM

244. SAUS SAWI GULUNG AYAM

Assalamualaikum... Saus ini nikmat, segar... Disandingkan dengan Sawi Gulung isi Ayam...cocok sekali. Sengaja bawang bombay dan tomat saya cacah besar2 @ 1 cm.... Bagi penyuka pedas bisa ditambahkan cabe rawit potong2 atau iris tipis ditumis setelah bawang putih harum. 🥰🥰👍👍 Source : Nindaummuzia @cook_ninda

Tumis pedas Ayam suir kemangi

Tumis pedas Ayam suir kemangi

20 orang
45menit
Topping Mie Ayam Bumbu Kuning

Topping Mie Ayam Bumbu Kuning

Duluuu... Depan rumahku kan warung sembako tapi budenya jual mie ayam juga, jenis mie ayam pakai bumbu kuning gitu & itu enak banget! Aku suka beli karena sesuai cocok sama lidah aku rasanya, manis gurih gitu.. Nah biasanya kan aku kalo buat sendiri itu mie ayam yang bumbu semur / coklat begitu deh, makanya aku kepo kan sama yang bumbu kuning ini.. Kebetulan kemarinan cari resep abon ayam & nemu resep ibu @cook_20780263, sebelum abonnya mengering kan aku icip dikit rasanya & pas coba kaget, ini rasanya kok bisa sama gitu sama si bude warung.. Langsung aku besoknya buat untuk toppingan mie ayam dong wkwk & bener serumah suka semua bilang enak & mirip sama punya bude warung.. Mau nangisss, enakkkk 😭😭❤❤ Btw untuk ayamnya disesuaikan aja yaa.. Mau dada semua bisa, mau ceker semua bisa, okeeey karena aku ceker loversss banget jadi wajib ada cekernya 😂😂 Resep by Ibu @cook_20780263 Dapur OemahDanish . Yukkk nonton Youtube Channel-ku ya : Dinda Arya Setyarini . #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost

#6 Buncis Siram Ayam Lada Hitam

#6 Buncis Siram Ayam Lada Hitam

Stock seadanya yg dikulkas, di luar masih sering hujan terus... yaa sudah mari kita sulap jadi lauk untuk hari ini 😁

Siomay ayam anti gagal

Siomay ayam anti gagal

Aku tuh suka banget kalo makan siomay.maka y aku Mao buat sendiri biar puas makan y..apa lg anak aku dia suka baget

1 jam
Ayam telur asin

Ayam telur asin

Sup ayam simple

Sup ayam simple

Tadinya males nyayur karena msh ada lauk kemarin. Tapi kalo ga nyayur, si babymoo makan apa 🤭 Baiklah, ada sop2an nganggur di kulkas.

4 orang
30 menit
Sayur sop ayam

Sayur sop ayam

Masakan simpel hehe

4 orang
Otak-otak Ayam Oatmeal

Otak-otak Ayam Oatmeal

Tema semarak kali ini adalah Makanan Khas Palembang. Walau sudah hampir 15 tahun tinggal di Lampung, jujur belum pernah sampai ke Palembang. Padahal teman-teman banyak jugaa yang dari Palembang. Senang banget saat mereka menyuguhkan makanan khas Pelembang ketika berkunjung. Suatu kali seorang sahabat menyuguhkan otak-otak ikan . Dududu ini adalah favorit aku dari kecil. Biasanya terbuat dari ikan tengiri. Akuu mau coba buat dari fillet ayam dan campuran oatmeal. Lebih sehaat yaa kaya serat jugaa. Dan ini enaak. Pertama kali aku buat ini… dan ga cukup satuuu … Semoga berkenan mbak @niungniung kreasi semarak aku kali ini #WongKitoGalo #Semarak_WongKitoGalo #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Malang

20 buah
1 jam 30 menit
Ayam Balado Pedas Khas Minang

Ayam Balado Pedas Khas Minang

Musim hujan paling enak makan pedas pedas 🔥🔥🔥

80 menit
Sawi Gulung Isi Tahu Ayam

Sawi Gulung Isi Tahu Ayam

Recock resep dari youtube ternyata enak juga 😍😍

6 Orang
45 Menit
Ayam Saus Pedas Manis

Ayam Saus Pedas Manis

Berawal dari resep bola tahu pedas manis kemarin, kali ini tahunya aku coba ganti jadi ayam. Masih sama proses nya dan rasanya pun jadi lebih enak. Ini variasi aja ya mommies kalo lg bosen ayam goreng bisa ditambahin saos ini 🥰

2-3 orang
30 menit
Minyak Ayam Untuk MPASI 6+

Minyak Ayam Untuk MPASI 6+

30 menit
Ayam Tempura Balado

Ayam Tempura Balado

3 porsi
20 menit
Ayam cabe ijo (simple)

Ayam cabe ijo (simple)

Punya sisa ayam dari nasi box dikasih tetangga, disimpan di kulkas buat dimasak esok harinya. Dan jadilah menu ini 😁

15 menit
Bakso / Bakwan Ayam

Bakso / Bakwan Ayam

Musim hujan paling enak makan makanan berkuah yang panas. Seperti misal bakso. Bakso merupakan makanan yang sangat di sukai oleh semua kalangan. Termasuk saya 😁 Bikin sendiri di rumah yuk 😋 #FoodplaceCookingLeague #pesonakulinernusantara #pesonakulinerindonesia #kulinerindonesia #indonesianfood #cookpadcomunity #comunitycookpad #masakgakharusribet #masaksimple #semuabisamasak #resepsimple #masakannusantara #resepmudah #resepsimple #resepmasakan #cookpadindonesia #bakso #baksokuah #baksoayam #olahanayam

Sweet fire chicken

Sweet fire chicken

Maaf fotonya ga lengkap + belepotan, masak keburu-buru kepikiran baby Axl yg udah aktif banget 😂 Tapi tetep semangat upload resep 🌈

4 orang
1 jam
Larb Gai (ลาบไก่) - Salad Ayam khas Thailand

Larb Gai (ลาบไก่) - Salad Ayam khas Thailand

Ahad, 5 Desember 2021/#554 Source recipe : Ofi @indothai_mom Ini tuh menu yg sehat banget, cocok utk org yg sdg atau harus diet mengurangi minyak..Tentu saja enak, wangi dari perpaduan bawang yg masih alami/tdk dimasak dan daun mint. Dipadu makannya dg sayur lalapan itu memang makin nikmat. Sekilas kepo ttg larb gai. Kadang penyebutannya larb itu bisa laab atau larp. Gai itu artinya ayam. Bagi orang Thailand, daging itu istimewa dan tidak pernah menjadi makanan sehari-hari. Mungkin ini menjelaskan nama: "larb" dalam bahasa Thailand berarti "keberuntungan dan kemakmuran". Kata sekarang " larb" itu menggambarkan metode memasak - selalu dengan daging cincang (seringkali jeroan), makanan laut atau jamur (sumber : Gourmettraveller.com) Ciri khas larb itu ada pada bubuk beras ketan yg ditambahkan saat proses memasak. Fungsinya selain utk menambah tekstur, juga utk menyerap kelebihan cairan dari masakan. Saya mengcooksnap resep mbak Ofi, yg juga pernah didemokan saat IG live cookpad. Tentang penggunaan air jeruk nipis utk rasa asam pd larb disesuaikan dg selera. Sayur lalap juga sesuaikan dg selera. #Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadComunityIndonesia #Cookpad_id #Basidoncek #AR_KecapIkan #PekanMancanegara #Sawadikap

3 orang
15 menit
Crispy chicken sambal matah

Crispy chicken sambal matah

4 orang
30 menit
Ceker ayam Sederhana

Ceker ayam Sederhana

2 orang
30 menit