Web Analytics

Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay

Dipos pada April 4, 2022

Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay

Anda sedang mencari inspirasi resep Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay memakai 22 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep ini bermula dari keinginanku untuk kurangi makanan berminyak. Soalnya kadang di tempat kerja bawaannya jajanan berminyak, junk food,dll ya kan 😂. Pokonya kurang sehat. Jadi sekarang, lebih sering bawa bekal makan sendiri, selain lebih sehat juga lebih irit 😬😬

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay:

  1. Ayam Lada Hitam
  2. 75 gr daging ayam dada filet
  3. 1/2 sdt kaldu jamur
  4. 1/2 siung bawang putih
  5. 10 gr bawang bombay
  6. 1 sdt merica bubuk
  7. 1 sdt garam
  8. 1 sdm kecap manis
  9. Air matang
  10. Capcay
  11. 1/2 siung bawang putih
  12. 1/2 sdt kaldu jamur
  13. 1/2 sdt kemiri yang sudah dihaluskan
  14. 1 sdm jagung rebus kupas
  15. 15 gr kapri
  16. 30 gr jagung semi
  17. 60 gr wortel
  18. 30 gr brukol
  19. Pelengkap
  20. 75 gr nasi putih
  21. 1 buah sosis
  22. Secukupnya Nori

Langkah-langkah untuk membuat Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay

1
Cincang bawang putih, sisihkan. Iris bawang bombay, tiriskan.
2
Potong ayam bentuk dadu. Lalu campurkan 1 sdt garam dan 1/2 sdt merica diamkan selama 5 menit. Cuci bersih, masukan ke dalam wajan anti lengket masukan 1/2 gelas air.
3
Setelah ayam empuk, masukan bawang putih dan bawang Bombay.
4
Lalu tambahkan kecap manis,1/2 sdt merica dan kaldu jamur. Diamkan sampai air meresap. Lalu angkat.
5
Untuk capcay. Cincang bawang putih dan potong semua sayuran sesuai selera :)
6
Pertama-tama masukan wortel di wajan anti lengket dengan 1/2 gelas air. Setelah agak empuk, masukan bawang putih dan kemiri yang sudah dihaluskan.
7
Masukan brukol, jagung semi, jagung manis dan kapri. Lalu tambahkan kaldu jamur. Tunggu hingga meresap. Dan angkat
8
Untuk nasi. Kepal - kepal nasi hingga beberapa bagian, lalu lilitkan dengan potongan Nori.
9
Pelengkap lain. Potong sosis, lalu rebut dengan 1/2 gelas air. Setelah cukup mengembang, angkat dan tiriskan.
10
Tata semua hidangan di tempat bekal nasi kamu. Selamat makan, dan semangat buat yang sedang diet 🤗

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Nasi briyani ayam

Nasi briyani ayam

Hai bund... weekend gini enaknya makan apa ya🤔 gimana kalo kita coba masak masakan negeri seberang yuk😋 kali ini kita mau nyoba masakan negeri India, yaitu nasi briyani. Kita coba bikin yang simpel dan masaknya ga pake lama cuma di magic com aja bund👏👏👏 #masakannusantara #indianfood #asianfood #cooking #mydiary #food #vlog #mananasinyabun #cookpadindonesia

4 porsi
45 menit
Bulgogi Roasted Chicken

Bulgogi Roasted Chicken

Ayam Sambal Daun Jeruk

Ayam Sambal Daun Jeruk

#CookpadCommunity_Palembang #ResepWongKito

Garang Asam Ayam

Garang Asam Ayam

Posbar masakan serba kukus, jadi inget masakan kesukaan suami, mumpung lagi cuti di masakan masakan kesukaan nya ajah deh. biasanya saya memakai belimbing wuluh berhubung tdk punya saya ganti dg jeruk nipis peras. #CookpadCommunity_Depok #KreasiDepok_NgukusLauk #PekanPosbar_SerbaKukus

Soto Kuning Ayam

Soto Kuning Ayam

Ayam Suwir Kemangi

Ayam Suwir Kemangi

2 porsi
30 menit
Chicken Katsu Curry

Chicken Katsu Curry

3 orang
20 menit
Steak Tempe Mix Ayam (Saus Keju Mayo)

Steak Tempe Mix Ayam (Saus Keju Mayo)

Sabtu, 2 Oktober 2021/#522 Dengar kata "steak" biasanya identik dg potongan daging sapi yg ceper dan empuk, dimasak dg cara dipanggang atau di-pan seared, disajikan dg siraman saus gravy berwarna kecoklatan.. Tapi krn selera kekinian sudah banyak variasi steak dari aneka bahan protein. Semarak clover minggu ini istimewa, krn mbak-mbak mincannya berganti personil. Terimakasih mbak mincan clover lama, selamat bertugas mbak mincan clover baru. Dan tema semarak kali ini ditentukan oleh mbak mincan @Hannah_kumara, yg menchallenge warga clover berkreasi dg aneka steak. Saya pilih berkreasi dg bahan tempe dimix dg ayam. Sy beri olesan, biar steaknya ada aroma karamel dari campuran kecap. Utk sausnya saya kreasikan saus keju mayo.. Pas semuanya dicoba anak bujangku, kata dia enak dan suka. Alhamdulillah.. Utk pelengkapnya yaitu kentang yg direbus kemudian ditumis spy lebih beraroma dan kulitnya garing. Jangan lupa biar gizinya jd seimbang, lengkapi juga dg mix sayur rebus. Yuuk bikin yuk, buat makan malam weekend..sehat murah tapi rasanya dijamin gak murahan. #GASteakSukaSuka #Semarak_GASteakSukaSuka #cookpadcommunity_Pekanbaru #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #clovercookinglovers #clover_mj2

2 porsi
30 menit
Ayam Suwir Kemangi

Ayam Suwir Kemangi

Yg selalu ada di warung cuma daging ayam, kadang bosen dan bingung haris dimasak kaya gimana lagi, tadi pagi ngide bikin ayam suwir biar ga gitu gitu aja masakan ayamnya, ternyata pada suka mom, yuk cobain deh bikin nagih 😊

4-5 orang
30 menit
Ayam Popcorn Pedas Dengan Kimchi Kyuri

Ayam Popcorn Pedas Dengan Kimchi Kyuri

21/09/2021 (431).....(08/08/2021) bingung mau masak apa buat makan siang,pengen yg seger2. Di kulkas ada dada ayam,kyuri dan timun,ya udh lah dada ayam di masak popcorn dan kyuri ma timun di bikin kimchi,jd makannya ala ala Korea gitu deh 😀 #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadIndonesia

Garang Asem Pedas Ayam Ampela

Garang Asem Pedas Ayam Ampela

Resep khas Jawa Tengah (tapi resep yang saya buat tanpa menggunakan santan) dengan rasa kuah segar pedas asam dan tekstur ayam yang lembut..

4 Orang
1 jam 30 meni
Ayam Goreng Super Crispy

Ayam Goreng Super Crispy

Bingung mau masak apa di saat lagi ngurusin anak sakit. Untung ada bumbu instan dari berbagai merk untuk jenis masakan apapun. Nah kebetulan di kulkas masih ada persediaan ayam. Trus punya bumbu ayam goreng super crispy pulak. Langsung aja eksekusi. Cukup ditemenin sup sayuran hangat, bisa makan enak. Yuuuk ikutan masaknya. #tepungkobe #dapurkobe #kobeayamgorengsupercrispy #ayamgorengsupercrispycobe #CookpadCommunity_Depok

Khai jiao gai sab (ไข่เจียวไก่สับ) - omelet ayam

Khai jiao gai sab (ไข่เจียวไก่สับ) - omelet ayam

Khai jiao gai sab (khai: telur, jiao: kocok, gai: ayam, sab: giling) alias omelet ayam adalah menu sarapan yang sangat umum di Thailand. Cara membuatnya seperti telur dadar, tapi digoreng dengan minyak banyak dan panas sehingga pinggirnya agak krispi. Biasanya disajikan di atas nasi hangat dan disiram dengan saos sriracha. #CookpadCommunity_Malang #Thaifood

1 porsi
10 menit
Ayam Goreng Tepung Saus Padang

Ayam Goreng Tepung Saus Padang

Salah satu alternatif menu ayam. Buatnya simple dan enak. Selamat mencoba :)

2 orang
SOP Ceker Ayam pejantan sederhana praktis

SOP Ceker Ayam pejantan sederhana praktis

Bismillah...saat di kulkas hanya ada wortel daun bawang dan ceker yuuk tetap semangat masak buat keluarga tercinta

3 orang
1 jam
Ayam goreng bumbu kering

Ayam goreng bumbu kering

Sore ini kepingin makan ayam goreng bumbu dan di goreng kering. Wahhh simple and enak!!

2 orang
1 jam 30 menit
Sate Ayam Bali

Sate Ayam Bali

Selasa, 21 September 2021 Kali ini jalan" virtual ke Borneo! Tepatnya ke Kalimantan Selatan🤗 Dalam rabgka meramaikan cooksnap #Rekreasi_Kalsel kali ini saya Cooksnap Sate Ayam Bali punya @atidewdew. Soal rasa endol banget, guri bumbunya terasa banget, bisa dipadukan dengan saus kacang sate atau sambal kecap untuk sate. Di makan tanpa saus dan kecappun Ok 👌 yuk markicob 🤗 #Resepalgis #SateAyamBali #Rekreasi_Kalsel #DariDaerahUntukIndonesia #WikulVirtualKalimantanSelatan #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Pasuruan

Ayam tepung putih simpel

Ayam tepung putih simpel

#MasakSetiapBagian

Ayam Kecap Mentega (Simple Ekonomis)

Ayam Kecap Mentega (Simple Ekonomis)

Menu simple tapi enak 😁 Source : @cook_12417834 #semangcookhokya #cookpadcommunity_semarang

Ayam Sisit Khas Bali

Ayam Sisit Khas Bali

Bismillahirrahmanirrahim..... #Rekreasi_Bali Kalau jalan-jalan ke Bali, pasti deh ndak asing dengan menu ayam yang satu ini. Ayam sisit merupakan menu wajib di pulau dewata dan selalu di hidangkan bersama nasi jinggo, nasi kuning, nasi pedas atau nasi campur. Ayam sisit atau ayam suwir, ayam yang di rebus kemudian di suwir dan di beri bumbu. Kalau saya suka ayamnya setelah di rebus, di suwir, kemudian saya goreng sebentar sekedar ayam jadi kering dan berkulit aja. Karena warga saya doyan pedas, maka ayam sisit ini saya buat agak sedikit pedas. Bagi yang ndak kuat pedas, cabenya menyesuaikan aja ya. Yuuuk intip oleh-oleh #Rekreasi_Bali saya 💕 Cooksnap by @Lenny_141705 Source @Erlyn_dapurmomsKI Resep.asli: https://cookpad.com/id/resep/14788009-119-ayam-sisit-khas-bali-be-siap-mesisit?invite_token=ZYSZ4hTG42sPAqz67VjUV9SP&shared_at=1633793359 . . . . #MasakanBundaPashalenko #Rekreasi_Bali #AyamSisitKhasBali #JelajahResepNusantara #MasakItuSaya #PekanPosbar #DiRumahAja #Cookpadcommunity_Kalbar #cookpadcommunity_Borneo #cookpadIndonesia